Coraz więcej osób spędza długie godziny przed komputerem – w pracy, w domu, podczas nauki. Nic dziwnego, że oczy zaczynają się męczyć. Pieczenie, suchość oka, ból głowy czy trudności z koncentracją to bardzo częste objawy zmęczenia oczu.
Podczas patrzenia na ekran rzadziej mrugamy, a to powoduje przesuszenie oczu. Dodatkowo skupianie wzroku w jednym punkcie przez dłuższy czas obciąża mięśnie oka, a światło niebieskie emitowane przez monitory dodatkowo męczy wzrok .
Podczas pracy przy komputerze bardzo ważne jest odpowiednie ustawienie monitora – powinien znajdować się na wysokości oczu, w odległości około 50–70 cm od twarzy. Oświetlenie w pomieszczeniu również ma znaczenie – najlepiej, gdy jest miękkie i rozproszone, by uniknąć kontrastu między ekranem a otoczeniem.
Jednym z najskuteczniejszych rozwiązań są jednak specjalne okulary z filtrem światła niebieskiego. W naszym salonie oferujemy nowoczesne szkła, które w 100% chronią wzrok przed szkodliwym światłem niebieskim. To idealna propozycja dla każdego, kto spędza dużo czasu przed monitorem – redukują zmęczenie oczu, poprawiają komfort pracy i wspierają zdrowy sen. Jeśli zauważasz u siebie objawy cyfrowego zmęczenia wzroku, nie czekaj – umów się na badanie. Pomożemy dobrać odpowiednie rozwiązanie, dzięki któremu Twoje oczy będą Ci wdzięczne każdego dnia.
Zobacz inne artykuły
Rozmazane widzenie podczas jazdy samochodem
Światła aut Cię oślepiają, znaki drogowe są niewyraźne, a oczy szybko się męczą? To bardzo częsty problem, zwłaszcza jesienią i zimą, gdy wcześniej robi się ciemno, często pada deszcz i widoczność jest gorsza.
Kliknij i czytaj dalej...
Czym są okulary progresywne i dla kogo są najlepszym wyborem?
Z wiekiem nasz wzrok się zmienia, najczęściej około 40. roku życia zauważamy, że coraz trudniej jest nam czytać drobny druk. To naturalny proces i nazywa się prezbiopią, czyli starczowzrocznością. Oznacza to, że oko traci zdolność ostrego widzenia z bliska. Wtedy wiele osób sięga po okulary do czytania albo zaczyna nosić dwie pary – jedne do patrzenia w dal, drugie do bliży. Ale jest prostsze i wygodniejsze rozwiązanie - okulary progresywne.
Kliknij i czytaj dalej...
Kiedy zapisać dziecko na pierwszą wizytę u optyka?
Wzrok dziecka rozwija się bardzo szybko, dlatego dobrze jest skontrolować go już we wczesnym wieku. Nawet jeśli dziecko nie mówi, że coś widzi gorzej, nie oznacza to, że wszystko jest w porządku – czasem po prostu nie wie, jak powinno widzieć prawidłowo.
Kliknij i czytaj dalej...
Jak dbać o okulary, żeby służyły dłużej?
Okulary to inwestycja w Twój komfort i zdrowie wzroku, dlatego warto o nie odpowiednio dbać, by służyły jak najdłużej. Oto kilka prostych zasad, które pomogą Ci zachować okulary w doskonałym stanie.
Kliknij i czytaj dalej...
